Pupil van de maand juni 2016

Woensdagmiddag 13 juli wel iets te laat voor de maand juni maar de laatste training voor de zomervakantie. Na het douane spel gespeeld te hebben wat ondertussen traditioneel is voor de zomervakantie mochten de volgende twee pupillen de beker mee nemen naar huis en maar liefst 6 weken in hun bezit houden:

B,C, en mini pupillen: Tom Baltus

Tom is een vrolijke B pupil die altijd heel erg zijn best doet op de trainingen. Hij is gezellig en kan met iedereen goed opschieten. Tom je hebt deze prijs verdiend en mag gedurende 6 weken de trotse bezitter zijn.

A pupillen: Britt Haanstra

Britt is een echte doorzetter! Bij de vorige training, de zon scheen volop, stond er een piramidetraining op de planning. Trainster Melissa moest een hoop pupillen flink enthousiasmeren om door te blijven rennen. Dat lukt niet bij iedereen, maar wel bij Britt! En met het kamp viel de bootcamptraining van Guus op zondagochtend vóór het ontbijt erg zwaar, maar Britt nam even een momentje rust en ging de rest van de dag weer door, super! Gefeliciteerd Britt met je welverdiende beker!

Trias

A-pupillen jeugdweekend

In het weekend van 9 en 10 juli hadden we bij Trias het JEUGDWEEKEND van de A-pupillen! En wat was het weer geweldig!

Zaterdagmiddag werd eerst het kampement opgezet: eigen tentjes die met behulp van ouders en trainers vakkundig neergezet werden. Luchtbedden erin, slaapzakken erop en knuffels startklaar voor de nacht. We verzamelden ons voor de groepsindeling en de groepsfoto en de lunch ging er daarna in als koek. Nog even vrij spelen en daarna klaarmaken voor het eerste spel: de kledingjacht in het Overbos. Er waren daarvoor 35 kledingstukken verstopt in de kleuren groen, geel, zwart, blauw en rood. Elk team moest op zoek naar zijn eigen kleur kleding. Maar spannend dat het was! Want er liepen twee boemannen rond die zelfs op klaarlichte dag de nodige stuipen op je lijf wisten te jagen.

We zullen in de herfst op zoek gaan naar de laatste twee kledingstukken die daar nog steeds ergens tussen de struiken liggen. Misschien vinden we ze makkelijker terug als de blaadjes van de bomen zijn? De avond werd na de barbecue gevuld met bingo, de toetervragen (“Hoeveel kinderen heeft Anja?” 9! Nee, 3! Niet? O…) bonte-avond met spetterende optredens en natuurlijk een nachtspel. In het snipperpad-bos waren 15 getallen opgehangen. Welke groep wist ze te vinden én te onthouden? Gelukkig nu zonder dat er enge mensen rondliepen…

De kids gingen bijna allemaal redelijk op tijd slapen, dat vonden de begeleiders eigenlijk best wel fijn!

De volgende ochtend was er niet meteen ontbijt, maar eerst bootcamp van drill-instructor Guus: koprollend en boomstamrollend het veld over met lege maag is best…eh…zwaar? Maar na het ontbijt konden we weer monter de fiets op naar Egmond aan Zee. Een groot aantal nam een heerlijke duik in zee en daarna werd het strand- en dorp-spel gespeeld: van lippenstiftmonden verzamelen, tot polonaise houden met wildvreemden, ruilacties en straatoptredens om geld te verdienen zodat er iets leuks gekocht kon worden voor de groepsleiding, visitekaartjes verzamelen…we deden het allemaal. Terug bij Trias werden de tenten weer opgeruimd en ingepakt en het veld klaargemaakt voor het grote irritatiespel, waarbij de dobbelsteen bepaalde welk onderdeel je moest doen: springtouwen of kikkersprongen maken met de hele groep, aaphangen of slepen met een zware ketting en nog een aantal onderdelen. Op het heuvel werd het smokkelspel vervolgens nog gespeeld en toen kwamen de eerste ouders hun kind alweer ophalen. We sloten het heerlijke weekend af met de groepsfoto die uitgedeeld werd en de bekendmaking van het winnende team en natuurlijk met een bedankje voor de begeleiders: Guus, Melissa, Peter, Frank, Richard, Mariska en Anja!!

Trias

Dave Wesselink Nederlands Kampioen

Trias atleet Dave Wesselink heeft afgelopen weekend in Breda een prestatie van formaat geleverd.
Op de 110 meter horden won Wesselink het Nederlands kampioenschap in een tijd van 13.99 seconde (2 honderdste boven het Nederlands record).

dave w

Clubgenoot en de 1 jaar jongere Jay Beelen liep in dezelfde race keurig naar een 4e plaats 14.68 seconden.

Bij de junioren A werd meerkamper Jesper Peterse keurig 10e op de 110 meter horden, hij verbeterde wederom zijn persoonlijk record 15.34 seconden.
Bij de meisjes junioren A was het Zoe de Jong die zich met een snelle 26.32 seconden plaatste voor de halve finale. In de halve finale kwam ze net iets tekort voor de finale.

Tristan Slobben plaatste zich met een nieuw persoonlijk record voor de Finale op de 1500 meter. In de finale verbeterde Tristan zich wederom naar een 4.13.73 seconden. Deze tijd was goed voor een 10e plaats.

Bij de meisjes B maakte Sarah Dekker een debuut op de NK junioren outdoor. Dit deed ze prima door op de 100 en 200 meter haar persoonlijke records te benaderen.

De dames en heren plaatsen zich voor de landelijke finale competitie.

Afgelopen zondag 26 juni vond de 3e en laatste competitiewedstrijd plaats in Heerhugowaard.Er deden maar liefs 28 atleten mee namens Trias. Gelukkig scheen het zonnetje en was er op de sprintnummers een lekker rugwindje mee.

Esmee en Eline mochten als eerste van de dames van start. Ze gingen beide als een speer en kwamen binnen in 17,27 en 19,75. Dit betekende een dik PR voor Esmee. Nicole stootte tussendoor de kogel in de laatste poging naar 10,46 meter. Robin sprong over een mooie hoogte van 1.45 m. Het kogelslingeren namen Marjolein en Melanie op hun rekening. Ze slingerde de kogel naar een afstand van 22,44 en 18,63. Een prachtige afstand voor Melanie haar eerste kogelslinger wedstrijd! Marjolein stootte vervolgens de kogel naar 8,95 meter. Sarah en Femke mochten verspringen, ze noteerde een 4,41 en 4,39 meter. Britt en Tjerime gingen van start op het koningsnummer. Britt liep netjes onder de 13 sec. ze kwam in 12.88 over de finisch. Tjerime zette 14,21 sec. op de klokken. Lenneke was geblesseerd aan haar voet, waardoor Nicole de 400 meter op haar rekening nam. Ze finishte in een tijd van 1:01.34 min. Zoë en Kirsten snelde op de 200 meter naar een mooie tijd van 26,30 en 29,11 sec. Celine mocht het lange loopwerk doen en liep de 1500 meter in een tijd van 5:38,15 min. De 4×400 meter team bestond uit: Sarah, Esmee, Celine en Zoë, samen snelde ze naar een tijd van 4:31,89 min.

De dames eindigde in de poule op de 2e plaats. Landelijk werden ze maar liefs 6e.

Naast dat de dames top waren, deden de heren er niet voor onder. De dag begon met de 110mh horden waar Job een tijd liep van 14.27. Meteen een dikke 900 punten binnen. Hierna gingen Tristan en Jurriaan van start op de 800m, waarin zij tijden liepen van 2.00.56 en 2.02.54. Wat ook weer een hoop punten opleverde. Alleskunner Sijmen mocht verspringen en kogelslingeren. Met een nette 5.91 en 28.24 is hij helemaal klaar voor de 20 kamp. Ondertussen was Michiel aan het kogelstoten en haalde een afstand van 10.96.

Op de 100m liepen Dennis en Jay tijden die dicht bij elkaar lagen namelijk 11.50 en 11.57. Na de 100m ging Dennis meteen door met kogelstoten en haalde een afstand van 12.65. Weer allemaal mooie prestaties. Hierna begon de 400m met Edward en Bas die tijden liepen van 52.71 en 52.80. Tijden die goed waren voor een 1ste en 2de plek. Top mannen! Ondertussen was Siddhi ook begonnen met kogelslingeren en gooide bijna 16m.
Jesper kwam natuurlijk weer uit op hoogspringen, en sprong 1.75. Na al dit spektakel begon de 5000m met Dennis ten Bruggencate, die gewoon even 40 seconden sneller liep dan de vorige wedstrijd. Hij eindigde in 16.56.19. Hierna sprong Lars nog even ver en op de 200m liepen Jay en Siddhi tijden van 23.46 en 27.11. Siddhi is hiermee ook helemaal klaar voor de 20 kamp. Hierna was het slotstuk, het spektakel, de 4×400 met daarin Edward, Jurriaan, David en Bas. Zij liepen een prima tijd van 3.35.54.

De heren werden hiermee 3de in de poule en landelijk zelfs 5de !!

Zondag 18 september zal de finale plaats vinden, zowel de dames als heren zullen alles op alles zetten om samen te gaan promoveren naar de 2e divisie.

Kom allen aanmoedigen!!

De ploegleiders Lars en Nicole zijn erg trots op deze teams!!

Succesvol NK senioren voor AV Trias

L&L

Afgelopen weekend mochten Lisanne & Laura de Witte en Job Beintema in het Olympisch stadion het NK podium beklimmen.

De zusjes De Witte deden dat op hun geliefde 400 meter en Job Beintema op de 110 meter horden. De zusjes De Witte wisten zich met gemak te plaatsen voor de halve finale en finale. In de finale was het een grote zusjes de Witte show. Hoewel Laura het lang spannend maakte was het Lisanne, die het sterkste eindschot had en dus naar de gouden medaille liep. Jongere zus Laura was uiteindelijk tevreden met haar zilveren medaille. Over 2 weken zal Lisanne tijdens het EK in Amsterdam uitkomen op de 400 meter individueel. En hoogstwaarschijnlijk ook op de 4 x 400 meter met o.a. Laura.

Op de 110 meter horden was het Job Beintema, die naar zijn eerste senioren medaille liep. Na een matige start wist Job ijzersterk terug te komen. Wat resulteerde in een nieuw persoonlijk record van 14.11 seconden.

Bij het speerwerpen was Dennis Barnhoorn tijdens de NK kwalificatie superieur door zijn persoonlijk (en clubrecord) te verbeteren. Voor de 2e keer ooit wierp de sterke Dennis over de 70 meter. Om precies te zijn 70.22 meter. In de finale wist Dennis niet het juiste gevoel te krijgen, waardoor hij helaas niet naar Heiloo kon terugkeren met een medaille.

Op de 400 meter deed ook oud meerkampster Nicole Berghouwer mee. Na een goede start wist Nicole zich helaas niet naar de halve finale te lopen.

Ander Trias succesen waren er voor Dave Wesselink (t/m 17 jaar), die in Dronten de overwinning pakte en het Nederlands record 110 meter horden benaderde tot op 1 tiende.

In Hoorn won Nienke Madderom (t/m 15 jaar) de bokaal voor de beste presatie van de dag. Dit deed ze door de 80 meter horde met overmacht te winnen.

Kampioenen bij NK Masters

Bij de Nederlandse Kampioenschappen atletiek voor Masters in Amersfoort, op 11 en 12 juni, zijn er meerdere Trias-atleten in de prijzen gevallen. Door goede prestaties kwamen de atleten naar huis met een Nederlands record, vier gouden medailles en één zilveren medaille!

Resultaten
Vrouwen 55+: Hannie Barnhoorn, speerwerpen 31.81m, 2e plaats
Vrouwen 70+: Jolande Brasser, discuswerpen 24.89m, 1e plaats, nieuw Nederlands record!

Mannen 70+: Martijn Zijl, speerwerpen 32.23m, 1e plaats
Mannen 70+: Dick Schrieken, discuswerpen 37.23m, 1e plaats
Mannen 70+: Dick Schrieken, kogelstoten 12.00m, 1e plaats

Martijn Martijn Zijl met zijn kampioensmedaille

1 2 3 99