Na de zomervakantie willen weer veel mensen iets gaan doen aan de conditie, hardlopen is hiervoor uitermate geschikt. Hier helemaal alleen aan beginnen is verre van ideaal. Dit komt mede doordat de beginnende loper geen idee heeft op welke manier vorderingen gemaakt kunnen worden.

Op maandagavond is er van 19.15 uur tot en met 20.30 uur bij AV Trias te Heiloo speciaal voor beginners hardlooptraining. De training vindt plaats op de atletiekbaan aan het Maalwater. Onder begeleiding van Herman Admiraal wordt gedurende een aantal maanden gewerkt aan looptechniek en geleidelijk wordt de loopduur opgevoerd.

Het is mogelijk om het gehele jaar in te stromen waarna tevens de mogelijkheid bestaat om door te stromen naar andere looptrainingen van de vereniging. Lijkt het u tevens leuk om in januari mee te doen aan de 5 kilometer van de halve marathon van Egmond. Dan is dit het moment om te beginnen aan deze trainingen. De eerste 10 weken kan iedereen deze trainingen volgen, voor maar 20.00 euro.

Heeft u vragen? Dan kunt u terecht bij de trainerscoördinator Sven Ootjers van AV Trias.

• Telefoonnummer: 06 - 29 51 49 76
• Trainingstijden: Elke maandagavond, 19.15 - 20.30 uur.