A-JUNIORE EILEEN GROENLAND heeft een prima prestatie geleverd door bij de dames de Dubbele Lus in Castricum te winnen. Haar overwinning kreeg extra luister door een rondrit over het parcours in open auto, een bos bloemen en een geldbedrag. Geld had zij de woensdag daarvoor ook al in Castriucm verdiend bij avondwedstrijden met  een tweede plaats op de 3.000 meter met een prima tijd van 11.34.15 min. ,met welke tijd zij op deze afstand debuteerde.

Een persoonlijk record was er op de 800 meter voor JORRIT WELLING die met 2.09.96 min. dit jaar zijn PR al met meer dan 8 seconden heeft aangescherpt. EDWARD APPELMAN won deze afstand door van de start af de leiding te nemen en deze niet meer af te staan. Ondanks de harde wind kwam hij tot 2.02.80 min. vóór MAARTEN GOUDA, die bij de senioren won.  Prima tijden waren er bij de meisjes junioren op de 800 meter: CELINE RUITER liep als D-juniore 2.33.71 min. Ook NINA MOGGRÉ liep uitstekend met een tijd van 2.34.51 min (C-junior). Bij wedstrijden in Heerhugowaard slaagde EDWARD APPELMAN er in op de 400 meter voor het eerst onder de 53 seconden te lopen: 52.93 seconden. Er was een enorme deelname aan deze wedstrijd. Op de 400 meter waren er maar liefst 9 series. De winnaar bij de senioren liep onder de 50 seconden.