Runners Bootcamp

Het aanbod bij AV Trias is uitgebreid met een speciale Runners Bootcamp. Dus wil je op een hoger niveau gaan sporten en wat meer gaan lopen, dan is de Runners Bootcamp zeker iets voor jou.

AV Trias geeft lessen op woensdagochtend bij Dennis Bruin.
Een Runners Bootcamp?
  •  De voordelen van Bootcamp combineren met het (leren) lopen van een langere afstand.
  • In groepsverband, dus veel gezelligheid, plezier en steun aan elkaar.
  • Vooruitgang meten en kijken of jij je lichaam nog wat fitter kan maken.
  • We werken in een periode van 10 weken toe naar 10 kilometer hardlopen  inclusief trainingsschema.
  • Aan het einde van de periode kun je je opgeven voor een gave 10 kilometer tocht.
Niveau, tijden en startpunt.
We trainen op woensdag van 09.00 uur tot 10.30 uur. Je kunt op elk moment instappen, zo lang je 3 kilometer achter elkaar kan lopen. Startpunt op woensdag is VV Egmondia, Sportlaan 2 te Egmond aan Zee. Contactpersoon is Dennis Bruin, e-mail: dennis.bruin.bd@gmail.com
Kosten:
Je kunt op ieder moment instappen en de eerste twee keer zijn gratis. Daarna wordt je lid van AV Trias. Als je één keer in de week meedoet aan een activiteit van AV Trias (er zijn ook diverse loopgroepen) dan betaal je op jaarbasis €126,-. Bij deelname aan twee activiteiten kost het jaarabonnement €194,-. Beide inclusief lidmaatschap KNAU.
Hoe kan je je aanmelden?
  1. Stuur mij, Astrid Besseling, een mail astridbesseling@hotmail.com met je naam en telefoonnummer.
  2. Download het lidmaatschapsformulier op de site van AV Trias en stuur dit op naar de ledenadministratie.

Geef een reactie